Nuestras clases

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MEDIDAS COVID19
  • Yoga Break

    Martes y jueves de 14:30h a 15:30h
    Yb

    ¿Teletrabajo o en la oficina? Date un respiro antes o después de tu Lunch break.

    Javi te guiará a través de un flujo de música por diferentes asanas y respiraciones para que puedas mirar hacia adentro y estimular tu energía, para meditar con calma y despertar.

    El propósito de su clase es el desarrollo de la salud física y mental, mediante la sudoración, el estiramiento, el masaje y la estimulación de los canales energéticos y órganos internos.

    Ven a disfrutar de Hatha yoga con un twist! Open level, don’t be shy!

    Bilingual sessions.

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  • Yoga Cloudworks

    Martes de 8:00h a 9:00h
    Yc

    Vive el modernismo a través de una clase de Vinyasa Flow Yoga en uno de los edificios más emblemáticos de la Diagonal: Casa les Punxes. Un espacio para conectar con tu cuerpo y liberar tu mente. Reservable con cualquier membresía de Frizzant.

    Localización: Avinguda Diagonal, 420

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  • Yoga Mama

    Jueves de 11:00h a 12:15h
    Ym

    Un espacio de consciencia corporal donde liberarte en todo el proceso de la maternidad. 

    Se trata de una sesión de conexión interna para cuidarte, fortalecer el vínculo con tu bebé, comprender los procesos y cambios que estás viviendo.

    *Recomendado a partir de los 40 días tras el parto.

    *Se asiste a clase con tu bebé.

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  • Yoga premama

    Jueves de 9:30h a 10:45h
    Yp

    Un espacio de consciencia corporal donde liberarte, de conexión interna para cuidarte en este precioso proceso de gestación, aceptar los procesos y cambios que estás viviendo. 

    Y sobretodo una sesión para confiar en tu propia naturaleza para parir y criar.

    *Recomendado a partir de las 12 semanas de embarazo.

     

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UN LUGAR SEGURO PARA TU PRÁCTICA
Nos esforzamos cada día en cumplir todas las medidas de higiene para que nuestro espacio cumpla con los máximos protocolos de salud y garantizar así la seguridad durante tu estancia.
Healthy Spots Puntos con gel hidroalcohólico, pañuelos desechables y papelera. Estarán presentes en áreas de acceso y zonas comunes.
Protocolos de higenización Se limpiará y desinfectará después de cada clase todo el material utilizado. Paralelamente se intensificará la limpieza en el resto de espacios.
Reducción del aforo Hemos reducido el aforo del local para poder respetar en todo momento la distancia mínima de seguridad. También en las clases.
Reserva online Las clases se deberán reservar con antelación a través de nuestra web para poder controlar la asistencia y asignar a cada yogui el material necesario para la práctica (mat, bloque, toalla, etc.)
Temperatura
Tomamos la temperatura a cada alumno antes de entrar a clase.