Nuestras clases

Nuestras clases
MEDIDAS COVID19
  • Sunday yoga at Mandarin Oriental rooftop

    Domingos a las 10.30h en la terraza del hotel Mandarin Oriental Barcelona.
    Syamor

    Outdoors Yoga práctice to awaken your senses and help you feel grounded and at peace.

    Join us for a unique yoga experience in some of the most breathtaking rooftops and hidden gems that barcelona has to offer.

    Come and flow with us at Mandarin Oriental, Barcelona hotel, the most prestigeous hotel in town.

    Be ready to breathe, connect and challenge yourself with this sweet outdoor yoga practice

    * Esta clase no puede reservarse con Frizzcréditos.

    Para reservar debes acceder a través frizzant.com/eventos
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  • Sundays rooftoop yoga at Mandarin Oriental, Barcelona

    Domingos de 09:30h a 11:00h
    Sryamob

    Práctica de yoga al aire libre que despertará tus sentidos y te ayudará a sentirte conectado a tierra y en paz. Únete a nosotros para una experiencia de yoga única en unas de las terrazas más impresionantes y gemas escondidas que Barcelona tiene para ofrecer. Ven y fluye con una clase estilo Vinyasa Flow en el hotel Mandarin Oriental de Barcelona, ​​el hotel con mas prestigio de la ciudad. Prepárate para respirar, conectarte y desafiarte a ti mismo con esta dulce práctica de yoga al aire libre. Desayuno after class incluido.

    * En caso de lluvia la clase se llevará a cabo en otro lugar cubierto dentro del mismo hotel.

    * Ubicación: Passeig de Gracia, 38-40, Hotel Mandarin Oriental

    * No hace falta traer esterilla.

     

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  • Sweat & Connect

    Miércoles de 14:30h a 15:15h Domingos de 10:00h a 10:45h
    S&c

    A dynamic and challenging workout that will give you equal space to move your body and connect to yourself. Through bodyweight training and pilates exercises to the beat of the music, we will work on sculpting and endurance. A practice that shows us a workout does more than strengthening our bodies, giving us a space to reset, connect and find more freedom inside of us too. Come take a break and add this boost of energy to your day!

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  • Sweat & Connect at Mandarin Oriental, Barcelona

    Sábados de 8:30h a 10:00h
    S&camob

    Práctica de yoga al aire libre que despertará tus sentidos y te ayudará a sentirte conectado a tierra y en paz. Únete a nosotros para una experiencia de yoga única en unas de las terrazas más impresionantes y gemas escondidas que Barcelona tiene para ofrecer.

    Ven y fluye con un entrenamiento dinámico y desafiante que te dará el mismo espacio para mover tu cuerpo y conectarte contigo mismo. A través del entrenamiento con el peso corporal y ejercicios de pilates al ritmo de la música, trabajaremos la escultura y la resistencia. Una práctica que nos muestra que un entrenamiento hace más que fortalecer nuestros cuerpos, brindándonos un espacio para reiniciar, conectarnos y encontrar más libertad dentro de nosotros también. ¡Ven a tomar un descanso y agrega este impulso de energía a tu día!

    Desayuno after class incluido.

    * En caso de lluvia la clase se llevará a cabo en otro lugar cubierto dentro del mismo hotel.

    * Ubicación: Passeig de Gracia, 38-40, Hotel Mandarin Oriental

    * No hace falta traer esterilla.

     

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  • TRX full body conditioning

    Lunes de 18:00h a 18:45h Martes de 14:30h a 15:15h Jueves de 13:30h a 14:15h 45′ class
    Tfbc

    Nuestra clase de TRX se realiza con cintas de suspensión que te permiten hacer gran variedad de ejercicios para tonificar los distintos grupos musculares.

    Se combinan ejercicios de calistenia (trabajo con tu propio peso) con algunos más cardiovasculares para obtener un entrenamiento completo. 

    Si quieres ponerte en forma y hacer un workout distinto y ameno, esta es tu clase!

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  • Vinyasa Flow

    Lunes de 9:30h a 10:30h Domingo de 15:30h a 16:30h Domingo de 17:15h a 18:15h Domingo de 19:00h a 20:00h
    Vf

    Práctica fluida y más suave que el power vinyasa, donde con cada inhalación y exhalación crearás un movimiento específico. En esta clase experimentarás secuencias muy creativas conectando con tu cuerpo, jugando y dejándote fluir.

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  • Vinyasa Flow

    Lunes de 7:00h a 8:00h Domingos de 11:00 a 12:00h
    Vf

    Práctica fluida y más suave que el power vinyasa, donde con cada inhalación y exhalación crearás un movimiento específico. En esta clase experimentarás secuencias muy creativas conectando con tu cuerpo, jugando y dejándote fluir.

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  • Vinyasa Flow

    Miércoles de 7:00h a 8:00h Viernes de 7:00h a 8:00h
    Vf

    Práctica fluida y más suave que el power vinyasa, donde con cada inhalación y exhalación crearás un movimiento específico. En esta clase experimentarás secuencias muy creativas conectando con tu cuerpo, jugando y dejándote fluir.

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  • Vinyasa Flow

    Miércoles de 20:00h a 21:00h
    Vf

    Práctica fluida y más suave que el power vinyasa, donde con cada inhalación y exhalación crearás un movimiento específico. En esta clase experimentarás secuencias muy creativas conectando con tu cuerpo, jugando y dejándote fluir.

    ENG Class

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  • Yin Yoga

    Miércoles 02/03 a las 20:00h
    Yy

    Un approach al yoga pensado para aquellos yoguis, expertos o principiantes, que quieren dejarse guiar por un sadhana moderno y disruptivo. Un twist al yoga más tradicional para que explores nuevos caminos de autoconocimiento.

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  • Yoga Alignment

    Viernes de 16:00h a 17:00h
    Ya

    This class will take us on a journey to find our true alignment.  It is based on Iyengar yoga, providing you with the tools to build awareness in your body, know the precise shape and technique of each asana, discover your untapped strength and develop muscular control.

    This class is very suitable either for beginners or advanced practitioners, as we will work on the base and origin of each posture, discovering our personal alignment in a way that honors our own body.

    Every week our alignment specialist has a different proposal so you can deepen into several postures!

    Class taught in English.

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  • Yoga Cloudworks

    Martes de 18:30h a 19:45h
    Yc

    Vive el modernismo a través del yoga en esta nueva clase alojada en uno de los edificios más emblemáticos de la Diagonal: Casa de les Punxes. Una clase semanal impartida por Fran, reservable con cualquier membresía de Frizzant.

    Localización: Avinguda Diagonal, 420

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  • Yoga Mama

    Jueves de 11:00h a 12:15h
    Ym

    Un espacio de consciencia corporal donde liberarte en todo el proceso de la maternidad. 

    Se trata de una sesión de conexión interna para cuidarte, fortalecer el vínculo con tu bebé, comprender los procesos y cambios que estás viviendo.

    *Recomendado a partir de los 40 días tras el parto.

    *Se asiste a clase con tu bebé.

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  • Yoga premama

    Jueves de 9:30h a 10:45h
    Yp

    Un espacio de consciencia corporal donde liberarte, de conexión interna para cuidarte en este precioso proceso de gestación, aceptar los procesos y cambios que estás viviendo. 

    Y sobretodo una sesión para confiar en tu propia naturaleza para parir y criar.

    *Recomendado a partir de las 12 semanas de embarazo.

     

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UN LUGAR SEGURO PARA TU PRÁCTICA
Nos esforzamos cada día en cumplir todas las medidas de higiene para que nuestro espacio cumpla con los máximos protocolos de salud y garantizar así la seguridad durante tu estancia.
Healthy Spots Puntos con gel hidroalcohólico, pañuelos desechables y papelera. Estarán presentes en áreas de acceso y zonas comunes.
Protocolos de higenización Se limpiará y desinfectará después de cada clase todo el material utilizado. Paralelamente se intensificará la limpieza en el resto de espacios.
Reducción del aforo Hemos reducido el aforo del local para poder respetar en todo momento la distancia mínima de seguridad. También en las clases.
Reserva online Las clases se deberán reservar con antelación a través de nuestra web para poder controlar la asistencia y asignar a cada yogui el material necesario para la práctica (mat, bloque, toalla, etc.)
Temperatura
Tomamos la temperatura a cada alumno antes de entrar a clase.