¡Aprende tus primeros pasos para volar en esta clase de Rocket Yoga para principiantes! Nos centraremos en fortalecer los hombros, la musculatura central y básicamente tonificar todo el cuerpo. También incorporamos inversiones básicas y equilibrios de brazos.

Para expresar vuestra creatividad, siempre permitimos modificaciones o variaciones de cada postura: como mejor se adapte a vuestro nivel.

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