Un entrenamiento que fusiona distintos intervalos de alta intensidad (High Intensity interval Training) con el método pilates. Un reto que te ayudará a mejorar tu resistencia física, tonificar tu cuerpo y realizar un trabajo de cardio para activar tu metabolismo.
¡Disfruta de una clase intensa, completa y consciente!
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A training that mixes different high intensity intervals (High Intensity interval Training) with the Pilates method. A challenge that will help you improve your physical resistance, tone your body and do cardio work to activate your metabolism. Enjoy an intense, complete and conscious class!
Clase guiada en inglés.
Class guided only in English.
*Para mantener la armonía y energía de la sesión no se permite la entrada a la clase pasados 5 minutos.
*To keep the harmony and energy of the session, entry to the class is not allowed after 5 minutes.
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