Esta clase está estructurada en 3 partes para una práctica de yoga completa: Asana (la práctica física de posturas), Pranayama (ejercicios de respiración) y Dharana (meditación).
Una clase de Hatha Vinyasa consiste en un movimiento constante y fluido de una postura a otra en secuencias de movimientos sincronizados con la respiración, a menudo haciendo pausas para mantener las posturas durante varios períodos de tiempo.
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This class is structured in 3 parts for a complete yoga practice: Asana (the physical practice of postures), Pranayama (breathing exercises) and Dharana (meditation).
A Hatha Vinyasa class consists of steady and flowing movement from pose to pose in a sequences of movements synchronized with breath, often pausing to hold poses for various lengths of time.
Class guided only in English.
Clase guiada en inglés.
*There’s no possibility of a refund In case of rain.
*Location: Hotel Room Mate Gerard (Hotel Room Mate Gerard (C/ d’Ausiàs Marc, 34))
*Para mantener la armonía, no se permite la entrada a clase pasados 5 minutos.
*To keep the harmony, entry to the class is not allowed after 5 minutes.
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Somos coleccionistas de brisas y conversaciones. Cazadores de puestas de sol. Somos de probar, descorchar y probar. De bailar hasta que duela y de cantar hasta quedarnos sin voz.
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