Déjate guiar a través de un nuevo método de Yin yoga en el que realizar asanas con el fin de suavizar nuestra musculatura y sistema nervioso. Mediante distintas posturas acompañadas de la respiración, podrás entrar en un estado de relajación profunda para terminar el día en paz y mejorar la calidad del sueño.
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Let us guide you through a new Yin yoga method performing asanas in order to soften our muscles and nervous system. Through different postures and breathing, you can enter a state of deep relaxation to end the day in peace and improve the quality of sleep.

Clase guiada en inglés.
Class guided in English.

*Para mantener la armonía y energía de la sesión no se permite la entrada a la clase pasados 5 minutos.
*To keep the harmony and energy of the session, entry to the class is not allowed after 5 minutes.